ナビゲーション
Close Button

ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム

攻略記事の更新状況を確認する
無料で会員登録またはログイン

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』瘴気(しょうき)の回復方法と対策まとめ|おすすめ料理・装備・地底攻略ガイド


作成日 2025 年 09 月 05 日

編集を提案
Pinion Logo
ニュースレター
を購読する


購読する プライバシーポリシー
投票
いちばん利用頻度の高いSNSは?
投票する
結果を表示

重要なポイント

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』では"瘴気(しょうき)"の状態異常になると、リンクのハートの最大値が減少してしまいます。この状態異常から回復するためには、地底の"根"に行くか地上に戻る、または"ヒダマリ草"を使った料理を食べることが有効です。

事前に、瘴気ガード効果のある装備や料理を利用したり、乗り物に乗ったりすることで瘴気の状態異常を予防することができます。

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』(以下、『ゼルダの伝説 ティアキン』)は、広大なハイラルの大地と空を舞台にしたオープンワールドアクションRPGです。

広大なハイラルの土地には、瘴気(しょうき)に覆われた場所があり、何も備えずに入るとダメージを受けてしまいます。

本記事では瘴気の影響や回復・対策方法を紹介します。

瘴気とダメージについて

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』瘴気

©Nintendo

瘴気とはフィールドにある赤黒いエリア(とくに地底エリアに複数存在します)や、瘴気を纏った敵に触れたり攻撃されたときにリンクが受ける状態異常です。

瘴気の状態異常になると、リンクのハート(体力)の最大値が減ってしまいます。ハートの最大値が減った状態では、回復アイテムを使っても、瘴気で減った分のハートを回復することができません。

瘴気の回復方法

瘴気の状態異常になった際、下記の方法で回復することができます。

①地底の"根"の下に行く

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』根

©Nintendo

地底に複数あるワープゾーン"根"の下に居ると、瘴気状態が回復します。マップから近くの根を選んでワープすると良いでしょう。

②地底から地上に戻る

地底で瘴気の状態異常を受けた場合、地上に戻ることで瘴気の状態異常を回復することができます。やや手間ではありますが、瘴気のダメージを受けた際は一度地上に戻るのも手です。

③"ヒダマリ草"で作った料理を食べる

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』ヒダマリ草

"ヒダマリ草"を使用した料理を食べると、瘴気の状態異常を回復し、さらに瘴気で減った分のハートも回復することができます。

ヒダマリ草は、オルディン地方の上空にある"南オルディン空諸島"で数多く入手することができます。"南オルディン空諸島"には、"オルディン峡谷鳥望台"から効率良く移動することが可能です。また、その他にもハイラル平原に生えていたり、敵である"イーガ団"を倒すことでも入手できたりします。


メモ
"ヒダマリカボチャ"にもヒダマリ草と同様に瘴気を回復する効果がありますが、ヒダマリ草の方がより高い効果があります。

瘴気の対策方法

瘴気ダメージを受けないように、事前に瘴気の対策をしておくことをおすすめします。

①瘴気ガード効果のある装備を身に着ける

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』瘴気ガード効果のある装備

©Nintendo

瘴気ガード効果を持つ装備を身につけていると、ダメージを受けた際にリンクの通常のハートが減る代わりに、効果レベルに応じて最大3つまでの"肩代わりハート"が消費されます。

さらに、装備を装着しているあいだは、この肩代わりで減った分が自動的に回復し、約5秒ごとにひとつずつ戻っていきます。

効果のある装備と入手方法は以下の通りです。

防具名 入手方法
ミドナの冠 サイハテ島の深穴にある"孤島の闘技場"でボコブリンを5回連続で倒す。
暗闇の頭巾
  1. 各地にある"魔人像"を6ヵ所解放する(魔人像の解放数によって交換できる防具が増えていく)。
  2. 地底で拾えるポゥ300個と交換する。
暗闇の衣
  1. 各地にある"魔人像"を2ヵ所解放する(魔人像の解放数によって交換できる防具が増えていく)。
  2. 地底で拾えるポゥ150個と交換する。
暗闇の脚絆
  1. 各地にある"魔人像"を4ヵ所解放する(魔人像の解放数によって交換できる防具が増えていく)。
  2. 地底で拾えるポゥ200個と交換する。

メモ
暗闇シリーズの装備を組み合わせて着用すると、セット効果によって"肩代わりハート"の数が増加します。通常は最大3つまでですが、セット効果を発動させることで、最大4つまで肩代わりできるようになります。

②瘴気ガード効果のある料理を食べる

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』瘴気ガード効果の料理

©Nintendo

瘴気ガード効果のある料理を食べると、リンクのハートが直接減るのではなく、効果レベルに応じて最大3つまで"肩代わり用のハート"が設定されます。

ダメージを受けた際は、まずこの肩代わり分が消費される仕組みです。さらに、料理の効果時間のあいだは、減った肩代わり分が自動で回復し、約5秒ごとにひとつずつもとに戻っていきます。瘴気ガード効果のある装備と組み合わせることで、より強固な対策となります。

瘴気ガード効果のある料理を作るには、"闇の塊"が必要です。闇の塊は地上に出現する"瘴気の手"を倒すか、魔人像でポゥと交換することで手に入れることができます。

③乗り物などに乗って歩く

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』ゴーレム

©Nintendo

乗り物に乗って瘴気の上を歩けば、状態異常を受けることがないので、とても便利です。ゾナウギアを組み合わせて乗り物をを作ったり、"ミネルゴーレム"に乗ったりすることで、瘴気を気にせずに歩くことができます。

地底の場合は、フィールド上にいる"骨の馬"に乗っている場合も瘴気の状態異常を受けません。


メモ
ミネルゴーレムは、メインチャレンジ"太古よりの導き"をクリアすることで手に入れられます。手に入れると、上に乗って歩いたり、戦いに助太刀してくれたりするのでとても便利です。