知って得する!?
ゲーム雑学
一部の研究においては『テトリス』をプレイすることで、心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状、とくにフラッシュバックを軽減できる可能性があることが示されています。
コロナ禍における医療従事者を対象にした研究において、トラウマ記憶の直後に『テトリス』を20分プレイすることでフラッシュバック頻度が減少したという結果が出ています。
原理としては、『テトリス』はルールがシンプルかつ集中力を必要とするゲームであるため、没入することでネガティブな記憶や思考を脳から追い出す効果があると考えられています。
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